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每日速看!拉肚子后吃什么东西最好_拉肚子后吃什么饭菜好

时间:2023-02-03 06:52:00    来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、腹泻后肠道功能受到一定影响,饮食宜清淡,如白米粥、小米粥、米汤、藕粉、鸡蛋汤等无油食物。

2、茶叶中的一些物质可以收缩肠道细胞,减少腹泻次数,可以喝一点淡茶;苹果有止泻作用。

3、可以喝苹果汁,也可以吃苹果泥。

4、胡萝卜中的果胶可以塑造大便。

5、可以喝胡萝卜汁或者煮胡萝卜汤,但是尽量少用油。

6、总之,吃容易消化的食物,以煮、炖、蒸为主,不要油炸、油煎。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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